À PROPOS DE MOI

Je m’appelle Lauren Biolley-Just. La méthode d’accompagnement HappyNest réunie les expériences qui m’ont menée à une vie de compassion, plus sereine, consciente, joyeuse et positive. Expatriée, maman de 3 merveilleux garçons, Psychomotricienne, Coach passionnée de psychologie, de développement personnel et de spiritualité, je vous propose de vous accomplir dans chacune des sphères de votre vie. Afin de vivre et vibrer la vie qui vous ressemble!

La compréhension de l’être humain et la recherche perpétuelle du bonheur m’ont conduite à expérimenter les 3 piliers de mon accompagnement: le Coaching CAP (Coaching de l’Alignement au Projet, Mylène Muller) le bien-être du corps (Yoga, méditation, relaxations…) et de l’esprit (Psychologie positive, accompagnement thérapeutique, pratiques de pleine conscience, d’auto-compassion…).

Avant d’exercer mon job de “Full time Mom” aux États-Unis où je réside actuellement, j’ai oeuvré en tant que Psychomotricienne dans différents services institutionnels et hospitaliers. J’ai partagé la pratique de la méditation et de la relaxation en service Adolescents Jeunes Adultes de l’Institut Curie à Paris. Spécialisée dans le développement du jeune enfant et de la parentalité, j’ai également accompagné de jeunes enfants et leurs parents face au handicap et au retard de développement psychomoteur. Malgré la beauté de la posture soignante et aidante, je ne me sentais pas pleinement à ma place dans le milieu institutionnel. J’ai alors décidé de me consacrer pleinement au métier de maman. Je souhaitais mettre à profit ce temps pour trouver le sens que pouvait prendre ma contribution au monde.

Le challenge et les difficultés du rôle de maman m’ont conduite à me former en Parentalité Positive, en Pleine Conscience et en Auto-Compassion Parents/Enfants. Souhaitant poursuivre ma contribution d’accompagnante, j’ai professionnalisé ma pratique du Yoga et du Coaching aux États-Unis. Avec la méthode de Coaching CAP, j’ai enfin trouvé le sens profond de l’accompagnement que je souhaitais proposer: un accompagnement unique, complet, conscient et vibrant. Un accompagnement pour une vie plus épanouie!

Je suis convaincue que notre but ultime c’est cela: “trouver notre plus belle contribution, la mettre au service d’un monde meilleur.” Mylène Muller.

TRAVAILLER AVEC MOI

TÉMOIGNAGES

Séverine

Lauren, je me suis replongée dans notre séance des personnes ressources et là je suis retournée dans le voyage magique que tu m’as permis de vivre. Lors de cette séance, en me guidant avec ta voix douce, tu m’as permis de retrouver des sensations, des émotions que je ne m’autorisais plus. Merci pour ton écoute, ta perception lumineuse 🤗 ! Durant cette séance, tu as été une guide lumineuse et sincère, cela m’a permis de me sentir à la hauteur du projet dans lequel je souhaitais m’investir. UN GRAND MERCI 🙏
Stéphanie

Lauren m a suivi sur deux coachings, et j ai grandement apprécié ces séances : j en suis ressortie grandie et reboostée. Grâce à des questions précises, j ai vraiment pu toucher certains de mes comportements qui me piégeaient, ses silences lors des visualisations ont également permis de vraiment toucher des émotions que j enfouissais au fond de moi.. ces séances m ont permis de mieux me comprendre, et surtout de me donner le temps de l'accepter, et de voir comment je pourrais faire autrement. Lauren a un grand cœur et son peps est communicatif, je ne peux que la conseiller!

MES FORMATIONS ET ACCOMPLISSEMENTS

Coaching

Coach CAP Certifiée de la CAP School Coach de Mylène Muller, France.
Fondamentaux Coaching en Psychologie Positive, Whole Being Institute, USA.
Corps

Certifiée Yoga Teacher, Empower Studio Milwaukee, USA.
Psychomotricienne D.E: Relaxations et thérapie psychomotrice.
Pratique régulière de la méditation et formations en Mindfulness.
Certifiée MISA (Massage in School Association) Massage bébé et femme enceinte.
Esprit

Certifiée en Self Compassion and Mindfulness, USA.
MOOC Positive Psychology, Berkeley University.
Bachelor en Psychologie Clinique, Université de Montpellier III.
Diplôme d’État Thérapie Psychomotrice.
Supervision et Accompagnement en Psychologie Positive.